Перші висновки про те, що рукоділля робить благотворний вплив на стан душі і тіла, з'явилися ще в стародавні часи. Жителі Китайської імперії в результаті систематичних спостережень прийшли до висновку, що в дрібних рухах рук знаходиться ключ до розвитку головного мозку людини, особливо його правої півкулі. Тому нормою вважалося виконання регулярних занять для пальців як спосіб поліпшити пам'ять, привести свій стан в гармонію зі світом.
Вченими доведено, що кінчики пальців поцятковані особливими рефлекторними центрами, від яких імпульси надходять до ЦНС. Якщо їх стимулювати, можна досягти максимально позитивного впливу на стан багатьох внутрішніх органів і вироблення гормонів, що підвищує загальні показники здоров'я, знімає стреси і продукує позитивні емоції. Ці принципи закладені в основу сучасної арт-терапії.
Рукоділля і жіночність
У Пенсільванському університеті проводилося дослідження щодо взаємозв'язку між гормональним фоном представниці прекрасної статі і вибором різновиди діяльності. Було в результаті доведено, що ті дами, які захоплюються будь-яким з видів рукоділля, більш жіночні, мають максимально врівноважений характер, позбавлені частих і різких перепадів настрою.
Коли майстриня здійснює дрібні рухи руками і пальцями, активізується робота гіпоталамуса і гіпофіза, якими виробляються життєво важливі гормони, в тому числі і статеві. Від них залежить потенціал репродуктивної системи. Саме тому фахівці арт-терапії радять жінкам при наявності проблем з зачаттям зайнятися рукоділлям - гормональний фон швидко вирівняється і без медикаментозного втручання, яке може бути згубним для багатьох органів.
Крім того, рукоділля позитивно позначається в період вагітності ще й на розвитку плоду - материнська розміреність, хороший настрій передадуться і малюкові, який після народження також буде спокійним. З іншого боку, прикрасивши свій одяг або виготовивши її самостійно, майбутня мама зможе надати своєму стилю оригінальності і витонченості, що теж позитивно позначиться на її настрої. Для жінок, які не можуть приділити увагу рукоділля, надається можливість замовити у професіоналів виготовлення моделей за індивідуальними ескізами. Ми пропонуємо придбати футболки для вагітних оптом , Прикрашені авторської вишивкою в різних техніках.
Про позитивні ефекти деяких видів рукоділля
Розглянемо більш докладно, що відбувається в організмі представниць прекрасно статі, які можуть хоча б годину-дві на добу приділити рукоділля:
- Під час вишивання проходить головний біль, зникає шум у вухах, розсіюється нервову напругу і моральна втома. Позитивний ефект поширюється на роботу сечостатевої, кровоносної, травної системи.
- Плетіння макраме допомагає боротися з сонливістю, злістю, хвилюванням. Позбавляє від болю різного характеру: головний, шлункової, в м'язах, кістках.
- Плетіння бісером вважається сучасної панацеєю від безсоння, судом, болю зубів і ясен. Усуває нервовий тик, нормалізує тиск і стабілізує настрій.
- Шиття можна назвати народним ліками від депресії, нервових зривів, шокових станів. Нормалізує тиск, ритм серця, стабілізує роботу шлункового і кишкового тракту.
- В'язання спицями - кращий засіб від порушень роботи нервової системи, а також спосіб пережити травматичні для психіки потрясіння і неприємні новини. Позитивно впливає на нирки, шлунок і кишечник.
- В'язання за допомогою гачка прискорює уповільнені нервові реакції організму, лікує склероз, головний, зубний, м'язовий біль. Є найкращою терапією для хвороб печінки і простудних недуг.
Залежно від особистих інтересів і переваг, а також стану здоров'я кожна жінка може знайти місце в своєму щільному щоденному графіку для арт-терапії, яка служить не тільки запорукою прекрасного настрою, але і міцного стану тіла. Для дам, які бажають виглядати оригінально, але мають обмежені ресурси часу, авторська вишивка на футболках на замовлення стане оптимальним вирішенням питання.
