1. Проведіть генетику: як збільшити жіночі груди в домашніх умовах
2. гормональні препарати
3. Підбирайте одяг правильно
4. Крем для збільшення грудей
5. Продукти харчування
6. Фізичні вправи
7. Пластичні операції по збільшенню грудей: бути чи не бути
8. Хто із зірок робив пластичні операції по збільшенню грудей

Красива, велика і підтягнута груди - мрія кожної жінки. На жаль, не всіх природа нагородила тими формами, які б ми хотіли. За статистикою, 90% жінок незадоволені своїм тілом і хочуть знати, як можна збільшити груди в домашніх умовах. Ми розповімо вам про найпопулярніші методи, які зроблять бюст пружним і красивим. Вдаватися до допомоги хірургів чи ні, будете вирішувати тільки ви, адже є способи як збільшити груди в домашніх умовах, не хвилюючись про наслідки для здоров'я.

Проведіть генетику: як збільшити жіночі груди в домашніх умовах

Пластична операція - занадто дороге задоволення і ви боїтеся ускладнень? Рішення є.

гормональні препарати

Гормональні препарати для збільшення розміру грудей без операції - один з найпростіших і дієвих способів. Однак, не варто вірити відгуками інших дівчат і призначати гормони самостійно, так як неправильна доза може негативно позначитися на здоров'ї. Зверніться до лікаря і будьте спокійні, що ні нашкодите собі.

Гінеколог підкаже вам як збільшити розмір грудей без хірургічних втручань. Для цього потрібно провести деякі дослідження. Вони покажуть, який гормональний препарат підходить саме вам і його дозування. Головною особливістю цього методу є те, що підбирається такі ліки, завдяки якому буде підтримуватися правильний баланс пролактину, естрогену, тестостерону і ксеноестрогена.

Підбирайте одяг правильно

Як збільшити груди дівчині в домашніх умовах за допомогою одягу? Все просто. Запам'ятовуйте прості правила:

1. Вибирайте бюстгальтер з push-up. Цей простий спосіб знають дівчинки зі шкільного віку. Він додасть вашому бюсту мінімум 1 розмір. Але, незважаючи на всю простоту цього варіанту, не варто носити таку білизну дуже часто. Віддавайте йому перевагу 2-3 рази на місяць.
2. Якщо природа вас не нагородила великим розміром бюста, то купуйте блузи з жабо або рюшами. Такий декор допоможе приховати невеликі форми. Виглядає одяг з жабо ефектно і відмінно комбінується з іншими речами. Зверніть увагу, що краще всього вибирати однотонні блузи.
3. V-подібний виріз на футболках візуально зробить зону декольте трохи більше. Головне, щоб одяг сиділа в обтяжку, а виріз був глибоким.
4. У вашому гардеробі ще немає жилета? Рекомендуємо терміново придбати. Він відмінно виглядають як в повсякденному житті, так і на різних заходах. Спробуйте надіти бюстгальтер з push-up ефектом, а зверху шкіряний або джинсовий жилет. Повірте, звання «королева вечірки» буде вашим.

Крем для збільшення грудей

Останнім часом популярністю дуже користується крем для грудей. Багато дівчат стверджують, що результату не доводиться довго чекати. Косметологи теж говорять про позитивну дію крему для збільшення грудей. Однак, вони попереджають, що дива не станеться. Збільшити бюст можна лише на один розмір і як тільки ви припиніть використання все ваші справжні форми повернуться.

Продукти харчування

Якщо ви сидите на дієтах, то пам'ятайте, що бюст худне в першу чергу. Крім цього з'являються розтяжки, які псують зовнішній вигляд і їх важко прибрати. Як збільшити жіночі груди в домашніх умовах за допомогою продуктів? Беріть на замітку цей невеликий список:

• молочні продукти і куряче м'ясо є джерелами білка;
• джерелом естрогену є шишки хмелю. Вживати їх потрібно у вигляді настою протягом тижня;
• оливки, насіння льону, кунжут, авокадо: все це джерела необхідних для організму мононенасичених жирів. Вони не залишають зайвих сантиметрів на талії, але дуже корисні для жіночого здоров'я.

Фізичні вправи

Фізичні вправи - ще один спосіб як збільшити груди на 2-3 см і підтягнути її. Найефективнішими для бюста є віджимання і здавлювання долонь. Виконувати їх потрібно через день. Пам'ятайте, що регулярність - запорука успіху.

Ми розібралися з найпопулярнішими способами як збільшити розмір грудей, не вдаючись до пластичних операцій. Як бачите, немає нічого складного.

Пластичні операції по збільшенню грудей: бути чи не бути

Якщо ви зважилися на радикальні заходи з корекції грудей, то саме час дізнатися про всі плюси і мінуси пластичних операцій. Звичайно, за допомогою такого способу вдасться зробити хорошу підтяжку грудей, але не варто забувати про наслідки.

Відомо багато випадків невдалих пластичних операцій, після яких дівчата шкодували, що пішли на такий серйозний крок. В кінцевому підсумку результат виходив зовсім не таким, як хотілося. Для того щоб уникнути подібного результату необхідно ретельно підходити до вибору клініки і лікаря. Якщо хірург - справжній професіонал своєї справи, то ви отримаєте гарні форми, поліпшену самооцінку і захоплені погляди з боку чоловіків.

Хто із зірок робив пластичні операції по збільшенню грудей

Якщо подивитися на фото зірок до і після пластичних операцій, то результат вражає. Наприклад, Оксана Самойлова, дружина Джигана, стала тричі мамою і не приховує, що робила пластичну операцію. Її фігурі і правда можуть позаздрити багато.

Вікторія Бекхем робила кілька таких операцій. Але незважаючи на це виглядає дуже мініатюрно і не зухвало.

Памела Андерсон шокувала всіх ще в 90-х роках, коли зробила пластичну операцію зі збільшення грудей. Вона знялася для обкладинки журналу Playboy з дуже пишними формами. Однак, через кілька років зірка захотіла від них позбутися.

Список зірок, які робили такі операції можна перераховувати ще дуже довго. У наш час ця процедура з кожним роком стає популярнішим. Йти на такий серйозний крок чи ні, вирішувати тільки вам. Ми ж рекомендуємо полюбити себе такою, якою ви є і якщо збільшувати груди, то тільки нешкідливими способами.

Беріть приклад з Меган Маркл , Яка не володіє пишними формами і не робила пластичні операції по збільшенню грудей, але не дивлячись на це стала обраницею самого завидного холостяка - принца Гаррі Уельського.

(Поки оцінок немає)