Вчені з Університету Шеффілда заявили, що депресивні люди набагато успішніше оптимістично налаштованих однолітків.

Фото: REX / Shutterstock

На думку дослідників, "оборонний" песимізм дозволяє захищати психіку від зовнішніх подразників і допомагає концентруватися на роботі. З'ясувалося, що саме песимісти схильні до більш прагматичних рішень, заснованим на оцінці поточних можливостей і стану навколишнього світу.

На тлі того, що оптимісти видають бажане за дійсне, низькі очікування щодо будь-яких завдань у таких людей дозволяють значно рідше розчаровуватися і відчувати емоційні потрясіння.

Відзначається що негатив, який песимісти "дарують" не тільки собі, а й оточуючим, дозволяє їм бути більш продуктивними і виконувати більший обсяг розумової роботи.

В результаті менша кількість пережитих розчарувань дозволяє знизити загальний рівень запалення організму. Також "Правда.Ру" повідомляла про відкриття американських психологів. Вони розповіли, що будь-який стрес можна перенести з прямою спиною. Дослідники з Оклендського університету (Нова Зеландія) з'ясували, що проста зміна пози, в якій людина сидить, здатне допомогти в подоланні депресії.