Джон Сіна - тренування «Прототипу»

Джон Стіна або «Прототип» є найпопулярнішою постаттю в професійному реслінгу, який успішно поєднує сценічні та фізичні здібності, що робить його дуже затребуваним в кіно і спорті. Джон, до всього іншого, любить хіп-хоп, під який кидає найефектніші виклики суперникам на рингу.

Коли Джон відкрив для себе світ спорту, підліток важив всього шістдесят кілограмів. Глузування з боку ровесників змусили його займатися спортом і силовими тренуваннями в тому числі. У коледжі він важив уже до ста кілограмів, займався американським футболом і замислювався всерйоз про кар'єру борця, коли один реслер помітив його в тренажерному залі і запропонував показати себе на рингу. З першого ж дня Джон був завербований в цей спорт, а через рік Всесвітня федерація реслінгу підписала з ним контракт. Статура Джона, зроблене нібито з граніту, дивовижні ораторські здібності та наполегливість зробили свою справу.

Джон Стін за останні десять років назбирав купу нагород і отримав два світових титулу в супер-важкій вазі. Більшість знає його як самого відомого борця в реслінгу. Також він присвятив багато часу будівництва свого тіла і зумів завоювати повагу багатьох людей.

Про бодібілдингу Джон завжди відповідає, що потрібно вибирати індивідуальну програму, яка підходить по стилю життя і не відмовлятися від своїх прагнень. Якщо ви хочете мати гарне тілом і сильною мускулатурою, ви можете запозичити тренування Джона Стіна і кардинально змінити своє життя.



29.12.2013

Всі статті - >>

Зверніть увагу: