- Історія тайського масажу. Витоки. Традиційний тайський масаж - унікальна форма масажу, яка включає...
- Зверніть увагу: традиційні терапевтичні практики тайського масажу, які проводяться кваліфікованим фахівцем...
Історія тайського масажу. Витоки.
Традиційний тайський масаж - унікальна форма масажу, яка включає хатха-йогу, точковий масаж і рефлексотерапію, з'явився близько 2500 років тому.
Коріння тайського масажу сходять до засновника практики (відомий як "батько доктор") Shivaga Komarpaj, лікар, друг і сучасник Будди.
Буддизм народився в Індії, де в той час монахи володіли великими знаннями в області медичної допомоги і були досвідченими травниками. Коли релігія поширилася на інші частини Азії, монахи також застосовували свої знання разом з розвитком даної релігії.
Так утворилися коріння тайського масажу.
Коли буддизм досяг Таїланду (який був офіційно відомий як Сіам) в 3-м столітті до н.е., храми існували не тільки для вивчення та практики буддизму, а й були школи, де монахи викладали і практикувалися в медичних методах, тайський масаж і інші методи лікування займали в них переважну роль.
У минулому більшість людей, але особливо жінки, не мали освіти, вони не могли читати або писати. У Таїланді все буддійські ченці були чоловіки, і жінкам не дозволяли навіть наближатися до них. Тільки чоловіки могли піти в монастир щоб вчитися і практикувати тайський масаж.
Методики такого масажу описуються в древніх свитках впали, які були написані ченцями. Навчені монахи усно передавали свої знання і навички своєї сім'ї. І так ці відомості передавалися з покоління в покоління.
Це і дозволило дожити цим методикам до нашого часу. У 1776 році багато хто з текстів були знищені Бірмою (нині М'янма), які
вторглася в Сіам. Король Рама III наказав своїм людям зібрати решту фрагменти оригінальних текстів, зберігаючи їх разом з статуями і картини. Так що дещо все ще можна побачити в Пра Chetupon храм в Бангкоку (відомий як Wat Pho).
Древні медичні тексти були вирізані в камені в спробах зберегти традиції тайського масажу; ці кам'яні написи як і раніше присутні на стінах храму Ват ПХО в Бангкоку в Таїланді.
Селяни Таїланду, які день за днем виконують багато фізичної роботи протягом дня і їх м'язи стали дуже жорсткою і болять, вони вчать своїх дітей навичкам тайського масажу, які вони дізналися від своїх батьків. Таким чином, тайський масаж передається як усна традиція. Масаж має свій неповторний стиль в кожній області Таїланду. Коли люди збираються разом з різних регіонів вони починають обмінюватися методиками масажу. Таким же чином впливає на розвиток і вдосконалення методик тайського масажу приїжджих населення з інших країн, таких як Китай, Індія, Бірма і Тибет.
Тайський масаж це суміш стилів різних азіатських сусідів, які передаються з покоління в покоління. На відміну від методів класичного масажу, тайський метод використовує точки тиску, м'язові розтягування і стиснення, виконані у вигляді ритмічних погойдуються рухів.
У тайському масажі використовуються для проведення масажу не тільки руки, а й ноги, передпліччя, коліна і лікті.
Тайський масаж сильно відрізняється від того, що більшість західних людей сприймають як масаж. Будьте впевнені, тайський масаж ніколи не буває болючим. Тайський масаж робиться на килимку, на підлозі, і масажист і клієнт повністю одягнені і абсолютно не використовується масло.
Тайський лікувальний масаж може просуватися вглиб тіла, працює з глибоким напругою м'язів і рухливістю суглобів, а також впливає на нервову систему, м'язи і зв'язки.
Є шість ключових пунктів Nuad Paen Bo'Rarn (тайського масажу)
- йога
- виконання вправ
- медитація
- рефлексотерапія
- Акупресура
- мистецтво зцілення
Чудовими перевагами традиційного тайського масажу є:
- сприяє релаксації
- підвищує поінформованість
- Звільняє від завалів і закупорки енергетичні канали
- Зміцнює нервову систему
- Знімає біль і напругу м'язів
- Покращує і регулює функції харчування
- Зміцнює і омолоджує організм
- Покращує циркуляцію крові і лімфи
- Збільшує гнучкість (пасивні пози йоги)
- Дає загальне відчуття благополуччя, сприяння у встановленні балансу між тілом, розумом і духом. Підсилює ліквідацію відходів і токсичних відходів від фізичного, психічного та емоційного напруження
Тайський масаж може бути особливо корисним при таких станах як:
головні болі, мігрень, артрит, болі шийного відділу хребта, параліч, оніміння, попереково-крижовий радикуліт, болі в спині і т.д.
Традиційний тайський масаж має також багато інших імен і також відомий як:
- Тайський масаж Стародавній "Nuad Paen Bo'Rarn" (традиційний тайський масаж)
- Тайський йога масаж;
- Тайський масаж класичний;
- та інші.
Тайські масажні техніки можуть бути використані на багатьох частинах тіла, таких як пальці, лікті, долоні, передпліччя, ноги, коліна і включають в себе: хитання, ритмічні стискання м'язів, за сприяння позиції йоги і розтяжки.
Мета традиційного тайського масажу полягає в прівденіі тіла, розуму і духу в рівновагу і гармонію, забезпечуючи можливість для самовідновлення і самопізнання.
Практика завжди починається з сесії "пуджа" (поклоніння), момент центрування і зв'язку, звертаючи увагу на Promwihan Sii, чотири стану свідомості:
- люблячої доброти,
- співчуття,
- чужий радості, і
- незворушності.
Ця практика допомагає як масажиста так і клієнтові увійти в стан медитації, пам'ятати про пране (енергії і дихання), створення порожнього судини, щоб отримати цілющу енергію і досягти свободи від прихильності. Під час пуджи, практикуючий визнає і просить про допомогу з роду вчителів (Бог, Будда, доктор Дживака, свої особисті вчителя). Вони просять про зцілення для клієнта, вони знають, хто потребує зцілення, а також миру всьому живому.
Зверніть увагу: традиційні терапевтичні практики тайського масажу, які проводяться кваліфікованим фахівцем не слід плутати з будь-якими іншими послугами, в тому числі сексуального характеру.
Схожі статті:
Попередні статті:
