Наталя Могилевська пережила непростий рік. Через стреси співачка поправилася, втратила ентузіазм і колишню життєву енергію. Лише йога допомогла артистці відновитися.

# @ #

В 2013 році Наталя Могилевська втратила маму . Від переживань співачка спробувала закритися в собі.

«На питання:« Що робити завтра? »Я відповідала:« А навіщо? »Хто втрачав близьких, впевнена, мене зрозуміє, - розповіла Могилевська в інтерв'ю журналу Viva! - Я була в такому стані, що мій організм не витримав - стався збій всіх систем і процесів. Мені дуже пощастило, що відразу після Нового року мені зателефонувала мій педагог з йоги, яка в свої 95 років веде активний спосіб життя, і запропонувала терміново до неї приїхати, сказавши, що я повинна навчитися жити далі ».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зоряна дієта: як худне Наталя Могилевська?

Через три тижні, перебуваючи в медитационном центрі в Індії, який розташований далеко в горах, і займаючись як фізичними тренуваннями, так і духовними практиками, Наталя Могилевська нарешті зрозуміла, куди йти далі. «Так що моє схуднення значить лише те, що моє життя триває», - говорить співачка.

Від 95-річного педагога артистка отримала цінні поради: «Її життя - найкраща інструкція до дії. Їй 95, вона веде здоровий спосіб життя, 60 років займається йогою. Коли їй було 93, вона зламала шийку стегна - перелом, після якого зазвичай люди вже не піднімаються з ліжка, а в її віці - тим більше. Вона, ігноруючи рекомендації лікарів, не тільки піднялася і продовжила заняття йогою, а й зайнялася бальними танцями з партнером, який на 70 років її молодше. А доктору через місяць надіслала запрошення на танцювальний турнір, в якому взяла участь ».

Повну версію інтерв'ю Наталі Могилевської читайте ТУТ

ЧИТАЙТЕ: Наталя Могилевська кожен день починає з йоги