Школа танців і тілесної естетики для тих, хто хоче навчитися красиво і правильно танцювати, гармонійно рухатися, придбати усвідомленість руху, підвищити життєвий тонус і отримувати від цього задоволення!
Московський центр сучасного танцю працює в Москві з 1996 року. Школа танців в Москві пропонує навчання і просто заняття улюбленими танцями: латина, сучасна джаз-пластика, танець живота, фламенко, бальні танці, народні танці. Розклад , ціни і галерея фотографій представлені на сайті. Для дорослих людей з будь-яким рівнем підготовки. А також розвиває курс для дітей 4-6 років .
Керівником і ведучим викладачем центру є Уляна Островська, майстер спорту міжнародного класу з бальних танців, педагог першої категорії, психолог.
Ми знаходимось в Москві, недалеко від метро Тургенєвська, Чисті ставки, Стрітенський бульвар або Кузнецький міст, Луб'янка (5 хв. Пішки, см. Контакти ).
- Новачкам ми рекомендуємо почати заняття з програми Джаз-денс . Джаз-пластика - це базова танцювальна програма побудована на вивченні сучасної джазової та класичної хореографії, вона дозволяє відчути своє тіло, розвинути і підтримувати в хорошій формі пластичність і гнучкість, опанувати базовою технікою побудови будь-яких танцювальних рухів. Це хороший танцювальний екзерсис!
- До речі, перше заняття в нашій школі танців Безкоштовне. Інші акції та спеціальні пропозиції дивіться тут . Порадуйте себе заняттями танцями і курсами тілесних практик - для дорослих це хороша фізична, танцювальна форма і заряд бадьорості, це успіх в житті! Не відкладайте на потім те, що можна почати зараз!
Танцювальні програми:
- Влітку дуже актуально! Акція «Швидка заморозка»! Якщо у вас попереду відпустку і ви все ж хочете розпочати або продовжити заняття в нашій школі танців для дорослих в Москві, відпустку танців не перешкода, заняття танцями або оздоровчими практиками - теж не привід відкладати відпочинок! Ми можемо продовжити ваш абонемент на час відпустки! Для цього всього лише при оформленні абонемента узгодьте з нами дати початку і продовження ваших занять! Про інших акціях читати тут.
- НОВИНА: Відкрита запис на Латино-соло . Популярність цієї програми т ільки зростає! Заняття латиноамериканськими танцями допомагають зняти «застій» нижньої частини тіла і ніг (що дуже актуально при «сидячій роботі»). Підвищують загальну тілесну чутливість, піднімають настрій! Групи в будні і вихідні, індивідуальні заняття!
- НОВИНА: Багато вчених і доктора підтверджують важливість рухливості і гнучкості, хорошій амплітуди руху м'язів, суглобових зв'язок, всього тіла в цілому. Наші програми допомагають придбати і підтримувати ці якості руху тіла! Наприклад, курс Djazz-dance (основа для всіх танців соло і танців в парі) . Запис на заняття відкрита!
- НОВИНА: Танці в парі! Купивши абонемент на заняття парними танцями, у вас є можливість відвідувати не тільки одну, а й дві, і навіть всі три парні програми! Почніть заняття з будь-якої програми - латини в парі, хастла і рок-н-ролу або з класичних бальних танців. Знижки для пар! Є пропозиція на заняття в 21-00 по будням і в вихідні!
- НОВИНА: Ця практика в Московському центрі сучасного танцю ДЛЯ ВСІХ Дозволить Вам відчути природну грацію тіла, підняти життєвий тонус, придбати усвідомленість руху, підвищити фізичну і розумову активність, а головне - отримувати задоволення від кожного прожитого миті Життя. В її основі - усвідомлені руху тіла в поєднанні з енергетичним і омолоджуючий диханням, роботою з голосом, практиками управління своєю життєвою силою. Про розклад, вартості і записи на індивідуальні та групові заняття ви можете дізнатися на сторінці програми або по телефону +7 495 364 10 94.
Детальніше ПРОГРАМА «ПРОБУДЖЕННЯ ЖИТТЯ» - НОВИНА: Чи не вистачає сміливості записатися на заняття танцями ?! Перша година занять в нашій школі танців для дорослих бонусний! Почніть займатися, а придбаєте абонемент після заняття! Танці соло і в парі, унікальні тілесні практики - всього потроху - смачно і стильно!
- НОВИНА: З аніме два-три рази на тиждень, ви можете поєднувати два і більше курсів танців в одному абонементі! Наше спецпропозиція, читайте тут: «У ритмі життя!» . Актуально і для сольних, і для парних програм. Сміливіше!
- НОВИНА: Ви можете прийти на заняття в студію танців разом з дітьми, якщо їх не з ким залишити вдома. У нашому затишному холі вони зручно розмістяться і почекають вас під час уроку танців.
Особливості навчання танцям:
Мінімальна тривалість занять: від 4-х тижнів до 1,5 місяців, займатися на наших програмах можна і більш тривалий час, навчаючись і отримуючи чудовий терапевтичний ефект від сучасних тілесних практик.
рівні: базовий (Для новачків) або Високий рівень (Для тих, хто вдосконалює майстерність).
Заняття танцями для дорослих проходять в денний і вечірній час, по буднях або вихідним. Пропозиції по початку занять бувають щотижня, так що ви можете почати займатися в будь-який момент. НЕ пропустіть! (Докладніше в розділі Розклад ).
Школа студія танців в своєму розпорядженні сучасні залами для занять і роздягальнями.
В одній групі займається не більше 15 осіб. Проводяться і індивідуальні заняття танцями.
Середня вартість годинного заняття для дорослих в групі - 400 руб. (Повна інформація про ціни в розділі вартість ).
Професійні педагоги і спеціальні методики навчання танцям дорослих людей, доброзичлива атмосфера, увага до кожного займається, дозволять Вам навчитися красиво і правильно танцювати в обраному стилі, відчуваючи задоволення від граціозних рухів свого тіла. На наших курсах танців поступово розвивається тілесна естетика, знімається фізичне й емоційне напруження, відчувається заряд бадьорості і прилив свіжих сил. Наші викладачі завжди готові до зустрічі з вами в затишних танцювальних класах нашої школи танців в Москві
Комплексні програми для дорослих, що включають в себе вивчення відразу кількох танців в рамках танцювального стилю, сприяють різнобічному розвитку, імпровізації і творчості не тільки в танці, а й в житті!
На сторінці Питання відповідь ви можете подивитися відповіді на актуальні питання.
Ми з радістю відповімо на всі ваші запитання, телефонуйте за тел. 8 (495) 364 10 94 або пишіть на [email protected]
Записатися online на обрану танцювальну програму можна на сторінці Розклад .
Джаз-пластика допомагає відчути все тіло, яке до цього було просто «загіпсованою», особливо плечі. Допомагає розкритися жіночим якостям ...
Олена
Танці мені дають заряд позитиву на весь тиждень після робочих днів, з'явилася впевненість у собі і гнучкість в тілі. Дякую вам за це!!!
Ольга
Заняття танцями дають відчуття душевної рівноваги, заряд гарного настрою !!!
Наталія
Я відчула м'язи спини і плечі. З'явилося відчуття жвавості і легкості. Розслабилися стегна і виникло бажання більше рухатися, танцювати, випрямити спину. Мені заняття приносять задоволення, підвищують настрій. Розумієш до чого прагнути ...
Олена
Я займаюся всього один місяць, але результати вражають: мені хочеться розгорнути плечі, вище підняти голову, підтягнутися і тримати рівніше спину. А скільки радості приносять гарні руху під музику і нові відчуття тіла, коли в роботу включаються м'язи, досі дрімали багато років. І все це завдяки грамотно складеній програмі і вдало підібраною методикою занять ... Танці - це чудо, це політ душі, фантазії і радість руху.
Наталя
Танці це диво. Я стала відчувати своє тіло, мені подобається плавність, легкість рухів, яка виникла після танцювальних занять. Вони розвивають мою сексуальність.
Іра В.
Прочитати ще відгуки про танцювальної студії ...
Школа танців в Москві
У Московському центрі сучасного танцю велика увага приділяється методиці навчання. Танцювальні програми по модним і традиційним стилям враховують особливості викладання для дорослих людей і припускають індивідуальний підхід до навчання танцям навіть на групових заняттях.
Професійні хореографи народних, класичних, бальних шкіл танцю, джазової та клубної імпровізації і іншим стилям гарантують якісне навчання в доброзичливій атмосфері.
Наша школа танців в Москві пропонує недорогі танцювальні програми та курси оздоровчих тілесних практик для будь-якого віку. Є можливість брати індивідуальні уроки танцю з викладачем. Ви зможете навчитися красиво рухатися на наших танцювальних курсах, підвищити заряд життєвих сил на заняттях тілесними практиками, отримуючи від кожного заняття радість і задоволення (читайте відгуки ).
Уважний персонал, сучасні методики, доброзичлива і привітна атмосфера. Приходьте!
Якщо у вас виникли питання, дзвоніть нам за тел. 8 (495) 364 10 94 або пишіть на [email protected]. Ваша школа студія танців в Москві.
